אשכול: למי שבאמת מבין באבקות החלבון..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-02-08, 13:38   #15
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל
אחרי אימון אתה צריך בערך 0.8-1.2 גרם פחמימות פר קילוגרם גוף. כפית סוכר ענבים זה בערך 5 גרם. תעשה את החשבון..
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט