אשכול: תחילת חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-02-08, 13:26   #17
alons
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 193
ברירת מחדל

העלייה לא הייתה מלוכלכת מאז שאני מכיר את עצמי הייתי שמן
ואז התחלתי לעבוד בעבודות שהיה בהם הרבה הרמות והרבה משקל אז נהיה לי מסה יותר גדולה
אני יודע שהחיטוב יהיה לי קשה ואני יודע שיהיו רגעי משבר
אבל אני חייב את זה לעצמי..

שירן עדיף שלא תדבר באמת
לא לא באתי והתלהבתי באיך שאני נראה
ואמרתי שאני התחלתי חיטוב רק עכשיו
ועדיין יש כאלה שאומרים לך חיטוב ומהר או אל תאכל איך הגעת למצב כזה..
אלה תגובות מרגיזות כאילו אני לא יודע שאני צריך חיטוב

ובלונינג'ה צודק אני מקווה להגיע למשקל יעד של 83 קילו
אבל אם אני ארצה לעשות עוד מאסה אני ארד ל10 אחוז שומן ואז מסה נקי אבל צריך לראות מה יהיה
alons מנותק   הגב עם ציטוט