1. ללא ספק חסרים לך ירקות ופירות, שומן איכותי
2.לא צריך להיות מומחה לתזונה-תוריד את הנקניקיות. ואת הפיצה(בתור ארוחת ערב?!)
3.בתור התחלה - פחות לספור קלוריות, יותר להקפיד על כללים של אוכל איכותי לפי הפירמידה(אלא אם הלכת לייעוץ)
4.למנהלי הפורום:
להעביר את השרשור לפורום תזונה
למה לזלזל בחוסר ידע של אדם שנכנס לפורום לשאול שאלה(בשביל זה הוא קיים), אני מקוה לטובת מי ששואל שאלות בפורום שהוא לא מסתמך על כל העצות שהוא מקבל פה
בסך הכל יש גם תגובות מטעות
תגובות שחוזרות על עצמן
תגובות שלא מחדשות כלום
|