דרך להיפטר מהשומן היא חיטוב, ואין טעם שתעבור עכשיו לחיטוב. תעלה עוד במשקל ואז תעשה חיטוב.
בכל מקרה, אם אתה מרגיש שאתה עולה מלוכלך אתה יכול לנסות לשנות קצת את התפריט, או להוריד טיפה בקלוריות, בחירה שלך אם לנסות לעלות יותר נקי או פשוט לעלות ואחר כך לעשות חיטוב.
|