צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-02-08, 23:33   #2
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי HareLevi
מדריך אחד בחד"כ אמר לי לגוון קצת עם החזה.. לקחת פילה בקר מדי פעם למרות שזה די יקר , אני יכול לקחת כמות קטנה יותר מאשר כמות גדולה יחסית של עוף וכך יהיה אותו מס' גרם חלבון,לדברו..
זה נכון? כמה גרם חלבון יש ב100 ג' פילה? תודה מראש
140-200שקל לקילו...
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט