ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי yogev l.
בטח מתכוון לזה שאתה נותן ספרינט אז אתה זז עם היידים וככה אתה יותר מהיר אז אחי אין קשר לזה
הכל ברגליים
|
תעשה טובה אם אתה לא יודע פשוט ............תסתום תפה!!
לכל חלק בגוף יש חלק בריצה ובעיקר בספרינט אפילו לראש!!
ברור שיותר כוח בגוף יגרום לך ליותר כח ולשאלה שלך כן גם כח בכתפיים יעזורו לך בספרינט