[imported_NIR_B]

לא אתה לא יכול לעלות במסת שריר ולרדת באחוז שומן תבין

בשביל לרדת אחוז שומן אתה צריך להיות עם גרעון שלילי
בשביל לעלות מסת שריר אתה חייב גרעון חיובי

עכשיו בוא תסביר לי אך אתה פותר תמשוואה הזאת ומצליח להעלות מסת שריר יחד עם זה לרדת אחוז שומן