ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Cookie
אם אני לא טועה,קפה גורם לגירוי לשריפת יתר של שומן,אז אם תתרגל לשתות קפה בלי סוכר אז כוס קפה רק תועיל לפני האימון
|
אני לומד על זה בביולוגיה
בקופאין עוטף את השומן ומפרק אותו ( משהו כזה אני לא כל כך מקשיב)
אז לא ניראה לי שזה טוב לשתות קפה
אני הפסקתי לשתות
היתי שותה 6 כוסות ניראה לי ביום של נס קפה ( כפית קפה ו2 סוכר)
ואמרו לי שאני חייב להפסיק
אז עכשיו אני לא שותה בכלל