ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ואן דאם
אפשרי גם.. אבל במסה לדעתי זה מיותר...
ריצה זה מתיש... במיוחד אחרי אימון משקולות במסה ... אני אישית מעדיף לעשות הליכה...
את הריצה אני משאיר לחיטוב..
|
זה הקטע...
אני עם תפריט דל שומנים... מנסה לעלות נקי במאסה... אני מצליח להוריד שומן אבל אני רוצה עוד יותר.. אני רוצה לרוץ אבל אני מפחד.
עוד תגובות בבקשה.