אשכול: יש בכלל תוכנית אימון שמתאימה לי?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-02-08, 20:58   #13
namo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 196
ברירת מחדל
אז אין אפשרות שאני אעשה משקולות, אקח אבקת חלבון ופחממות בקטנה, יתחזק בשרירים ויוריד כרס???
namo מנותק   הגב עם ציטוט