ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי eyalamzleg
אוקיי אז RM6 משהו כזה.... סתם מעניין אותי לדעת איך זה ביחס לדאדלפיט
|
הRM10 שלי בסביבות +90 ק"ג אבל אנלא סובל תתרגיל הזה חח, מסור אני עושה 55-60 ק"ג כל יד ל6 חזרות..
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL 
שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1 משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|