אשכול: לשנות תכנית אימונים?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-02-08, 20:19   #7
kazanova
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 199
ברירת מחדל
Ab הכוונה זה שתי אימונים שונים?
ואם אני רוצה להתחיל 4 פעמים בשבוע אז זה כאילו ככה:
ראשון A
שני B
שלישי מנוחה
רביעי מנוחה
חמישי A
שישי B

זו הכוונה?
kazanova מנותק   הגב עם ציטוט