ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

שחר · 11-02-08, 16:20

לדעתי, לחיצת בנצ פרס במוט הוא תרגיל קלאסי שרוב המתאמנים מתחילים ממנו באימוןן חזה.
כמה תרגילים אתה עושה בחזה ? תעשה בנצ פרס וגם דאמלים בלחיצה .

11-02-08, 16:20	#2
שחר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של שחר הודעות: 544 כללי:: רגוע עד לקריזה עוסק ב:: עצמאי חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...	לדעתי, לחיצת בנצ פרס במוט הוא תרגיל קלאסי שרוב המתאמנים מתחילים ממנו באימוןן חזה. כמה תרגילים אתה עושה בחזה ? תעשה בנצ פרס וגם דאמלים בלחיצה . __________________ חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !