אשכול
:
איך אני מבליט את החלק הזה ? (לא לשונאי מייקל לואיס...)
צפיה בהודעה בודדת
11-02-08, 14:17
#
19
LittleNigga
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
צפה באלבומי התמונות של LittleNigga
הודעות: 811
גיל:
: 16
עוסק ב:
: תלמיד
חדר כושר
: פורמה
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
amir
אתה בחיים לא תגיע למטרה שלך ככה.
תעבוד כבד עם תרגילים מורכבים תיראה איך כל הגוף שלך יתפתח בטיל, גם השרירים "שצריכים" התייחסות מיוחד כמו שאתה חשוב.
אתה מתכוון לתרגילים כמו סקווט ודדליפט ? (יש עוד ?)
__________________
אין לי חתימה !
LittleNigga
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיLittleNigga