יפה אחי ,התאורה עם הפלאש הבהיר לא הכי מחמיאה עושה מראה פחות חטוב+אתה גם צורך קריאטין אז הנוזלים גם עושים תעבודה מעט,אל דאגה אחרי שבוע בלי הכל יורד למרות שהמשקל של הנוזלים הוא גם 2-3 קילו וחוזר לקדמותו
מה שמעצבן איתו זה שהפנים נהיות יותר ויותר עגולות מהתפוצצות הנוזלים חחח,זה לא מוריד מזה שיש לך מסה מצויינת לאחוז שומן נמוך+יש אסתטיקה יפה מאוד.