אשכול: טיפ ממש טוב לגבי ביצים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 10-02-08, 15:34   #9
האדמור
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
 
הסמל האישי שלהאדמור
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rm3
אז למה לזרוק את החלמון??
יש בו בערך 250 מ"ג כולסטרול + 8-9 גר' שומן ובסה"כ 100 קלוריות.

אני חושב שלא כדאי להכניס יותר מ-2 חלמונים ליום!
האדמור מנותק   הגב עם ציטוט