ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי roiyna
אני לא רוצה לדפוק את הגב שלי ואני לא רוצה להיות מפלצאת אם זו המילה הנכונה
אני יש כמה תרגילים שאפשר לעשות בבית אז אני חושב שזה יותר טוב
 |
קודם כל אתה אחד הדפוקים פה מה אתה מזאן ת'מוח?????........... מה הקשר ללידפוק את הגב? עם אתה מיתאמן נכון אז הכל יהייה פסדר ועאלק לצאת מפלצת ניראה לך שכל מי שהולך למכון ישר
ניהייה ענק?.. אז אני מחדש לך שלאאאאא כי עם ככה אז כל העולם כבר היו ענקים כדי להיות מפלצת אתה צריך לפחות איזה 5 שנים של אימונים אינטנסביים וחיים של בודיבילדר וגם אתה צריך לרצות להיות
אני מקווה שתיקח את זה לתשומת ליבך