שם : אלכס
גיל :18 (אתמול היה לי :>)
עיר מגורים :בני עייש :| (חור ליד אשדוד\גן יבנה)
מספר שנים מתאמן : עוד מעט שנה וחצי
עיסוק בתחומי ספורט קודמים/נוספים : כדורסל\כדורגל
סרט אהוב : "בלק הוק דאון"
להקה/להקות/זמר/זמרת אהובה :יש הרבה
השיר שאתם הכי אוהבים : יש הרבה
שלושת התרגילים שאתם הכי אוהבים:לחיצת חזה,לחיצת כתפיים,לחיצה צרפתית
שלושת התרגילים שאתם הכי שונאים :סקוואט ועוד פעם סקוואט ועוד פעם סקוואט
פיצול האימונים האהוב עליכם :ABCD
המאכל החביב עליכם בזמן חיטוב :לא עושה עד הקיץ הבא
הצ'יט החביב עליכם :שווארמה מלאה בחומוס וצ'יפס
מפתח הגוף האהוב עליכם : לא מעריץ אף אחד מהם
מטרות בתחום : 90 קילו על 10 אחוז שומן
ציטוט אהוב : no pain no gain
ולסיום , סכמו את עצמכם במשפט זריז :מאנורקסיה לחיים נורמליים
|