בשביל מה לך כל הסבל של להלחם עם עצמך לא לשתות וכל זה...
תקצץ קצת בפחמימות ולך שעה שים עליך גופיה עלייה גופיה ארוכה וסווצטר תרוץ שעה תלך אפילו שעה תעשה ככה ביומיים האלו שיטה הכי טובה לדעתי כל פעם שאני רוצה להוריד אני עושה ככה אני רק יורד מהמכונה כולי מים.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
|