תפסיקו לזיין בשכל...כאילו שאתה תשה ככה גם עם תעשה צ'יט עצבני ביותר...
חוץ מזה העבודה שלו לגמריי נקייה לעזזל זה גב...וזה 180 קילו אי אפשר לעשות תתרגיל כאילו זה 5 קילו...וצ'יטינג זה הכי טוב להפציץ משקל ולעשות צ'יט (אבל כמובן צריך לדעת לעשות צ'יט נכון) אבל צ'יט נכון זה לא צ'יט לכן אפשר לעשות צ'יטים :|
|