ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**xLaes** · 08-02-08, 10:33

כי זה פחמימה מורכבת,ואתה צריך פחמימה קלה אחרי אימון בגלל שאתה צריך אנרגיה.
פחמימה קלה מתפרקת מהר,ואילו פחמימה מורכבת,לוקח לה הרבה יותר זמן..

08-02-08, 10:33	#12
xLaes Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של xLaes הודעות: 1,829	כי זה פחמימה מורכבת,ואתה צריך פחמימה קלה אחרי אימון בגלל שאתה צריך אנרגיה. פחמימה קלה מתפרקת מהר,ואילו פחמימה מורכבת,לוקח לה הרבה יותר זמן..