ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי itaiprz1
מא פתאום זה יחזיר אותו אחורה אסור ככה.
תעבוד על סיבולת אם אמרתה שעתה עושה 47
תעשה 4 סטים של 21
אחרי יומים 4 סטים של 24
אחרי יומיים 4 סטים של 26
ואז לחזור על זה יעני תעשה ביום ראשון שלישי וחמישי
אבל בפעם הבאה שאתה עושה תתחיל מ24 (לא חייב 24 אתה יכול יותר ואם קשה לך פחות).
|
נשמע טוב אחי....אגב איך הגעת למספרים האלה 21 24 26? אחוזים או משוה?