ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

שאול · 07-02-08, 12:43

בקלות 3000 ואם לא הייתי עוצר את עצמי הייתי גם מגיע ל5000-6000.
במשך שעה בערך לא הפסקתי להכניס דברים לפה, אורז(200 גרם), לחם(300 גרם), פסטה(300 גרם), עוף( 300 גרם),קורנפלקס(330 גרם),חבילה של חטיפי גרנולה(900 קלוריות), קרקרים מחיטה מלאה(20 קרקרים=800 קלוריות) ולסיום פירות( 6-7)..עכשיו שאני חושב על זה עברתי את ה3000..

07-02-08, 12:43	#11
שאול חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של שאול הודעות: 130	בקלות 3000 ואם לא הייתי עוצר את עצמי הייתי גם מגיע ל5000-6000. במשך שעה בערך לא הפסקתי להכניס דברים לפה, אורז(200 גרם), לחם(300 גרם), פסטה(300 גרם), עוף( 300 גרם),קורנפלקס(330 גרם),חבילה של חטיפי גרנולה(900 קלוריות), קרקרים מחיטה מלאה(20 קרקרים=800 קלוריות) ולסיום פירות( 6-7)..עכשיו שאני חושב על זה עברתי את ה3000..