ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי trx--->sus
אחי עכשיו ראיתי 2 הודעות שלך בפורום אימונים וא םהייתי יכול הייתי מביא לך כזה באן ושולח אותך לfxp נוב מטומטם
עריכה:
אם לא הבנת אז טעית השרירים בבטן הם:\
ישר בטני
תוך בטניים
אלכסונים פנימיים
אלכסונים חיצוניים
|
תמול במכון דיברתי אם המאמן על הבטן זה מילה במילה מה שהוא אמר לי