ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Arsan
פרוסת לחם לבן = פרוסת לחם מלא (במס' הקלוריות , לרוב גם בפחמימות סטיות של 1-4 גרם , שומן בשניהם אותו דבר סטייה של 1 גר').
אז מה הגבול פה?
|
גם אני לא אבנתי ........ אולי כאילו בסוכר שיש בפחמימות אבל מה רע בסוכר ???
אפילו עם יש מתוך 50 פחמימות 20 סוכר זה לא כזה נורא בכלל