אשכול: עצות לabc
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-02-08, 14:03   #3
BodyStar
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 5
ברירת מחדל
A חזה יד קידמית זה הכי טוב
B-גב יד אחורית
C-רגליים כתפיים

זה מה שאני עושה וזה הכי נוח לשרירים
תן תמונות או נתונים שאני יוכל להביא לך איזה תרגילים לעשות
BodyStar מנותק   הגב עם ציטוט