ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Bullet
עומרי זה תלוי, מצד אחד יש כאלו כמוני שלא יכולים להתרכז בתרגיל כשמסתכלים עליהם,
ואם הוא יעשה פאשלה וצ'יטינג גדול מדיי או לא יתמודד עם המשקל זה יהיה פדיחה
|
תאמין לי שאוטומטית שמסתכלים עליך או עומדים מסביבך אתה תרים יותר משקל, אם נגיד כמה מהמכון באים ועומדים איתך שאתה עושה תרגיל אתה תרים יותר משקל מאשר אם אתה לבד..