אשכול: עומס על גב תחתון בבנט אובר ודדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-02-08, 21:32   #6
xLaes
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,829
ברירת מחדל
אני עושה את שלושתם באותו אימון..
הגב כואב,אבל בלי כאב אין הצלחה.
xLaes מנותק   הגב עם ציטוט