צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-02-08, 20:35   #9
Blabla144
Guest
ברירת מחדל

לא היחס בכלל לא משמעותי לעליה בדרך כלל היתי ממליץ 2 גרם חלבון לכל קילו בגוף...
עליה נקיה היא עליה שעולים בכמות שריר יפה נוזלים וקצת שומן מלכלך זה כמו שריר גדולה יותר נוזלים וגם כמו יפה של שומן.

לדעתי קח נקי ותעלה בערך כל השנה הקרובה מאסה נקיה.
  הגב עם ציטוט