ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי BXL
תוריד את הברוקולי הזה ואני יהיה מרוצה  |
ואללה אני חולה על ירקות וירקות מבושלים אין כזה דבר ארוחת צהריים אצלי בלי סלט גדול ובלי ירק מבושל כמו:שעועית ירוקה/צהובה,ברוקולי,כרובית וגזר.
דרך אגב זאת ארוחה יעני ליום שישי בערב של 700 קלוריות ,ביום רגיל הארוחה הזאת מצטמצמת ל400-500 קלוריות .