צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-02-08, 20:08   #1
muscler
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 208
ברירת מחדל המלצה לארוחת בריאות מפוצצת במסה

360 ג' כוסמת מבושלת + 270 ג' ברוקולי מבושל+135 ג' חזה עוף + סלט גדול+כף טחינה

סה"כ-700 קלוריות(כולל הירקות)

ואללה עכשיו סיימתי אותה אני לא יכול לנשום
muscler מנותק   הגב עם ציטוט