אשכול: תחילת חיטוב, תאחלו בהצלחה :).
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-02-08, 19:57   #1
alpha
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,288
ברירת מחדל תחילת חיטוב, תאחלו בהצלחה :).
שבת שלום

אני מתחיל חיטוב מיום ראשון
כרגע אני 12-12.5%.
אני אחטב חודש, כמה שירד ירד, לא מתכוון להפסיק באמצע חיטוב לא משנה מה המשקל שאהיה בו.

מקווה לרדת בחיטוב הזה ל10%.
עם כמה שפחות איבוד שריר ...

בהצלחההההההה לי.

מה עושים היום?יוצאים?
alpha מנותק   הגב עם ציטוט