ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי shikoLM
על איזה תרגילים לגב אתה מתכוון?
ברוב המקרים הבדלים במנח כף היד על העבודה של הגב (אני משער שהלטיסימוס בעיקר) יהיו מינורים ביותר עד לא קיימים.
|
אולי, אבל זה יצור אי שיויון בבייספס מה שיגרום שהכוח לא יהיה שווה ואז המוט יטה לצד מסוים מה שיקשה עליו לבצע את העבודה אם הוא עסוק בייצוב המוט יותר מידי.