צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-02-08, 18:01   #3
אורן_ג
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאורן_ג
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 253
ברירת מחדל

אחי הייתי בידיוק בראש שלך פחדתי להשמין קצת
אבל אין כזה דבר לעלות במסת שריר ולהישאר חטוב וגדול יחסית
קריאטין לא יתן לך לא ניפוח ולא בטיח הכל אשליה של נוזלים שאתה צורך בזמן הקריאטין
ושתפסיק איתו אחריי חודש הנוזלים גם ילכו..
מה שכן הקריאטין מצוין ואני ממליץ לך זה שהוא יתן לך כח עצום אחי תרים משקלים..
ושתרים משקלים גבוהיים המסת שריר תגדל אבל בעיקרון אני ממליץ על קריאטין+גיינר
בלי פחד אחי! לי זה עשה רק טוב! עליתי במשקל ואני עדיין ניראה חטוב רק בגדול אחי
הם יש לך גנים טובים ולא נטייה להשמנה לך על זה בכל הכח בהצלחה
__________________
אורן_ג מנותק   הגב עם ציטוט