ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

DerJager · 31-01-08, 23:59

"הגוף לא מסוגל לספוג ולנצל לבניית השרירים כמות גדולה של חלבון בבת-אחת. חלק מהמחקרים מעלים, שהגוף שלנו יכול לנצל רק 30 עד 35 גרם חלבון בארוחה אחת. "

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3421071,00.html

31-01-08, 23:59	#6
DerJager חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של DerJager הודעות: 39 גיל:: ,	"הגוף לא מסוגל לספוג ולנצל לבניית השרירים כמות גדולה של חלבון בבת-אחת. חלק מהמחקרים מעלים, שהגוף שלנו יכול לנצל רק 30 עד 35 גרם חלבון בארוחה אחת. " http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3421071,00.html __________________