ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Takima · 10-12-06, 17:06

יש לי חבר שהאימונים שלו מתנהלים כך:
הוא קובע לעצמו שעה ובה הוא מנסה להספיק את המספר הרב ביותר שהוא יכול לעשות עליות מתח או שכיבות סמיכה. בלי סטים וזמני מנוחה קבועים, פשוט מנסה לעשות יותר בכל אימון, באופן ספונטני. והבנאדם שור.

10-12-06, 17:06	#11
Takima חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Takima הודעות: 1,249	יש לי חבר שהאימונים שלו מתנהלים כך: הוא קובע לעצמו שעה ובה הוא מנסה להספיק את המספר הרב ביותר שהוא יכול לעשות עליות מתח או שכיבות סמיכה. בלי סטים וזמני מנוחה קבועים, פשוט מנסה לעשות יותר בכל אימון, באופן ספונטני. והבנאדם שור.