[פאוור]

מישהו יודע איך בדיוק מתאמנים כדי להיות טובים בהורדת ידיים
דיברתי עם שכן שלי הוא אמר לי תשים דגש לאמות באימונים צריך אמות רציניות
מה אתס חושבים על זה תודה