ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ttestt
אחוז השומן שלי לא נמוך אחי...כנראה שבאמת יש לנו את אותה הבעיה ...
אני לא יודע איך להתחיל באימונים...קלים או שאפשר להפציץ במשקל?
|
:):):):) ואלה אחי אם יש לך שומן זה רק חיטוב אין מה לעשות וזה לא קשור לזה שאתה מתאמן והחזה שלך נראה כאילו הוא עומד להתפוצץ חחחחח ככה זה אצלי
יאללה אחי דיאטה והלתחיל לרוץ /: