ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ttestt
החזה שלי לא תואם למבנה הבטן העליון וזה לא נראה טוב בגרוש..מה עושים במצב כזה??
אגב,ככל שמרימים משקל כבד יותר ככה השריר עצמו גדל יותר ?(אני לא מדבר על זה שהוא לא פועל כמו שריר אמיתי שנבנה לאט.) אם לא הבנתם תגידו חח..
|
אחי יש לי בדיוק אותה בעיה החזה שלי גדול מאוד והוא בולט ממש ועובר בהרבה את הבטן אבל אני יודע מה הבעיה שלי
הבעיה היא האחוז שומן שלי הוא גבוהה ומה לעשות אצלי השומן מצטבר בחזה....
צריך לשרוף שומן חביבי ואם אצלך האחוז שומן נמוך אז לפחות תשים תמונה שנדע איך לעזור