צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-01-08, 16:38   #3
shahar-king
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלshahar-king
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
שלח הודעה דרך ICQ אל shahar-king שלח הודעה דרך MSN אל shahar-king
ברירת מחדל

בקשר לכתפיים אם אתה עושה במכונה הייתי ממליץ על מיספר חזרות גובהה אחי
ובקשר לחזה לפי דעתי תעשה חימום לחיצה עם דאמבלים
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"
shahar-king מנותק   הגב עם ציטוט