ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

אדיר53 · 30-01-08, 14:36

איזה תרגילים מומלצים לידיים בייספס(או איך שרושמים) וממש כל היד

תודה רבה (אם אפשר תסרטונים הקטנים האלה זה יהיה יותר טובב)

ד"א אימון ביתי עם משקולות

30-01-08, 14:36	#1
אדיר53 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של אדיר53 הודעות: 752 גיל:: 20	תרגילי ידיים איזה תרגילים מומלצים לידיים בייספס(או איך שרושמים) וממש כל היד תודה רבה (אם אפשר תסרטונים הקטנים האלה זה יהיה יותר טובב) ד"א אימון ביתי עם משקולות