צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-01-08, 10:35   #2
יניב2
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 67
ברירת מחדל

גם אני מצטרף לשאלה
עם אני יעשה תכנית Ab בצורה כזו

יום ראשון A יום שלישי B יום חמישי A ושבוע הבא ההפך וכל האלה...

זה טוב?
כי פשוט בימי שני ורביעי אני באימונים של ריצה בהכנה לצהל.
יניב2 מנותק   הגב עם ציטוט