ברור לך שהעבודה שלך על הידיים צריכה להיות נטולה כמעט לגמרי מצ'יטים והגעה לכשל, אחרת אתה לא תראה דאמבל שבועות ארוכים...
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|