ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי tomerA
אז קח דוגמא. אם אתה עכשיו תפסיק להתאמן ותיהיה במאזן קלורי חיובי, אתה חושב שיהיה לך תהליך בנייה חיובי של שריר?
|
אתה תעלה גם בכמות מסויימת של שריר כל עוד תהיה במאזן חנקתי חיובי, או לפחות לא תרד, וכנראה שגם בכמות מכובדת של שומן (תלוי בעודף הקלורי, גנטיקה)
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
