אשכול: צריכת חלבון - תחילת אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-01-08, 20:38   #3
muscler
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 208
ברירת מחדל
תצרוך בין 100-115 ג' חלבון ביום.
muscler מנותק   הגב עם ציטוט