אשכול: סקוואט ~
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-01-08, 15:06   #5
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

כנראה שאימצת יותר מידי את זוקפי הגב. עדיף להמנע מזה כדי לא ליצור יותר מידי לחץ על החוליות.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט