צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-01-08, 15:05   #15
Avi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,181
ברירת מחדל

הבעיה העיקרית היא ש 90 אחוז מהאנשים שחושבים שהם יודעים לעשות דדליפט לא באמת יודעים, והתוצאה היא כמובן פריצת דיסק. אבל ההגיון אומר שמי שעושה דד ליפט עם טכניקה מושלמת לא ייסבול מפריצת דיסק, ההוכחה לכך היא המתחרים שמרימים משקלים מטורפים והגב שלהם בסדר.
Avi מנותק   הגב עם ציטוט