ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי roybns
אני אוכל 2 ארוחות ביום ומנשנש בקטנה אני אוכל בצהריים נגיד 3 לחמניות עם פסטרמה/נקניק ובערב ארוחה כמו שצריך
אני רק רוצה לעלות במשקל בלי קשר למסה.
מה אתה מציע אחי?
|
ואני רוצה להיות מיליונר ואני יושב כל היום בבית ומגרד את הביצים
תגיד לי איך אתה מצפה לעלות במשקל עם אתה בעצמך מודה שאתה לא מיתאמן ואתה בקושי אוכל אתה צריך להשקיע ואז עם אתה לא מצליח בכל זאת לבוא ולהיתייאץ עם אנשים