ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי אור55
במילה אחת: מגעילים.
פייבר 1 הרבה יותר בריא עם פחות קלוריות וטעם הרבה אבל הרבה יותר טוב מהאול בראן פלקס.
|
אני מת על פייבר 1,אבל יש לי בעיה לאכול אותו אחי,יוצא לי שאני אוכל כל יום 70-80 גרם סיבים תזונתיים וזה גורם לי לגזים ולנפיחות בבטן,אז שיניתי את התפריט שלי שאני אוכל לאכול קורנפלקס עם יותר קלוריות,פחות סיבים ושעדיין יהיה בריא.
בנתיים בתפריט שלי יש בבוקר 70 ג' מולטי צ'יריוס ,אבל ראיתי שבאול בראן יש פחות קלוריות ורק שאלתי לגבי העניין של הטעם.
אני אשאר עם המולטי צ'יריוס נראה לי הכי טעים והכי בריא מכל החרטות.