ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - נמצא בהעמסה של קריאטין ולא יצא לי להתאמן

שחר · 27-01-08, 21:48

שלום חברה

אני נמצא בהעמסה של קריאטין מונו יום 5 ברצץ ,בקיצור לא יצא לי להתאמן בכלל משהתחלתי לקחת אותו ,
השאלה שלי היא : האם פספסתי את המומנט של העמסה,האם זה פשוט אפקטיבי בגלל שלא התאמנתי ? ולמה יש לי כאבי שרירים כמו שריר תפוס אבל בקטן ?

תודה רבה.

27-01-08, 21:48	#1
שחר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של שחר הודעות: 544 כללי:: רגוע עד לקריזה עוסק ב:: עצמאי חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...	נמצא בהעמסה של קריאטין ולא יצא לי להתאמן - עזרה שלום חברה אני נמצא בהעמסה של קריאטין מונו יום 5 ברצץ ,בקיצור לא יצא לי להתאמן בכלל משהתחלתי לקחת אותו , השאלה שלי היא : האם פספסתי את המומנט של העמסה,האם זה פשוט אפקטיבי בגלל שלא התאמנתי ? ולמה יש לי כאבי שרירים כמו שריר תפוס אבל בקטן ? תודה רבה. __________________ חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון !